Green Tea for the Soul Club

又是满山红叶时 《半杯清茶社》十月活动小记

    （特约记者萧靖）蝉声尚未了，红叶已满坡；秋意应已深，夏阳骤回首。十月二十一日，按说入秋已久的大华府地区，却迎来了一个万里无云，午间气温华氏七十度有余的清爽“夏日”。朗朗晴天，自是结伴远足的大好时光。破万卷书，行千里路，袭蔡晓林博士及友人老当益壮，贴近青藏高原之神韵，大华府《半杯清茶社》会友数周前已相约在克涛克汀山（Catoctin Mountain）国家公园会面，登山赏叶。当日恰遇好天气，新朋老友上山之前，连称神助气顺，要玩个尽兴。

    克涛克汀在马里兰州瑟芒特（Thurmont）境内，距华盛顿特区中心约七十英里，差不多一小时车程。公园名字源于新大陆开发前，活跃在此地区，以采石狩猎采集维生的印第安部落名称。公园深处有自罗斯福总统以来，历任总统频频光顾，以艾森豪维尔总统的儿子命名的假日别墅“戴维营”（周边地区不对公众开放）。克涛克汀总面积5,800多公顷，一年四季开放，山中多美东硬木森林，橡树、桦树、杉树、枫树、黄杨树、刺槐树、板栗树、山核桃树，应有尽有，覆盖公园百分之九十五的地面。金秋时节，树叶争相转色，在阳光的照耀下，红的灿烂，黄的透亮，橘的明丽，褐的深沉，常青树一如既往兢兢业业，绿的悦目。

    到底是秋天，早晨上山前，也只有五十度上下。今年天旱，雨水稀少，山间本来叮咚欢快的小溪，几近见底，部分树木因为缺水，未老先衰叶子过早飘零，亦已铺满林间的小路。不然，满树满山的五彩缤纷，投影潺潺流过的山涧小溪，会是怎样一道美景？！天气太好，又有友人同行，一行十七、八人信步走去，或向上攀登，或缓缓下坡，队形时而有变，笑声谈话声却持续不断，每个人都有着好心情，视而不见寡水的小溪和脚下沙沙作响的落叶。

    阳光是调节情绪的最佳兴奋剂。据研究，成人每天在户外活动至少二十分钟，可以有效地缓解抑郁症状。更重要的是，阳光中的紫外线是维生素D最可靠的来源。人类进入工业化时代后，习惯地把自己“囚禁”在户内，过快的生活节奏，同谋逼迫人们不断地削减给自己“放放风”的时间。因缺乏日照带来的骨质疏松脆软、免疫系统紊乱、抑郁紧张等生理、心理疾病困扰着不少现代人。“万物生长靠太阳”是自然规律，不容忽视。值得庆幸的是，越来越多的人已经认识到为了健康，为了快乐，必须走到户外，与大自然牵手交好。

    那天，多的是四十出头甚至六十朝外、走近或已身处人生秋天的同行者。十几年前，我那时工作的办公室有一位口碑很不错的律师四十岁生日，她的丈夫和友人筹办了一个“惊奇”派对，请了她大学、法学院同学，以往和当时的同事，朋友亲戚五、六十个人，客人送的礼物叫做“gig”礼物，不贵重但有纪念意义，记录反映她过去四十年生活的点滴，又必须带有玩笑取乐的含义。我第一次参加这样的派对，确实惊奇的可以。印象最深的是那张生日贺卡，封面上赫然写着：Over the Hill，外加一连串感叹号! 我当时的感觉是，美国人真坦率，但也有点残酷，谁需要提醒自己过了人生的巅峰，风华不再，青春不再？

    在美国生活时间久了，入乡随俗，潜移默化地接受了这样实事求是的人生观：生老病死和叶生叶落一样自然，都是大千世界的一部分，并不会因为避讳不谈而姗姗来迟或隐身匿迹。人生的巅峰，有什么比“秋天”这个比喻更贴切？秋天，是收获的季节，是严冬前的灿烂。如果，我们在春天播种了，在夏天耕耘了，有什么理由不在秋天欣赏享受？！

    我们是第一代移民，人生的春夏，我们忙着成家立业，从远方的故乡或直飞或辗转来到这第二故乡。好象是眨眼间，秋天来了。那天的同行者中，有一些首次相遇，也有见过但未有机会深谈的书友们。这次有幸结伴同行，路途中，小息时，午餐间，话题涉及中华大江南北、美洲奇山异岭，读过的书，走过的路，健身的心得，自我调节的秘诀，高山流水随意畅快。有一对长者提到他们非常喜欢《半杯》书社名。望着他们手中提着，装着半瓶清茶的水瓶，不禁会意地大笑。人到（过）中年，我们不可能一无所有，所以没有理由盯住空着的一半，自悲自戚，枉自烦恼。相反，我们有千条万条的理由在这金色的秋天，自豪地庆祝已经获得的“半杯”，从容自信地继续朝前跋涉。

    有一个比喻，把人生比作打牌，每个人手里会发到什么牌：家庭、同事、职业、朋友、外貌、天赋、体质，环境…, 并不在个人的掌控之中。但是，怎样组合，何时出牌，个人却有一定的自主权。人不能选择父母，但可以选择朋友；个人不能决定自己的相貌（承受皮肉之苦，后天人造的不算），但是可以陶冶性情，修身养性。上周日，我们选择了沐浴阳光，和朋友们一起，远足到户外庆祝生命，享受秋天。

    登山那天，碰巧是会员丽川的生日。他的妻子和女儿特意带了蛋糕，同行者凑趣，与他们一家给丽川过了一个特殊别致的生日。

    《半杯清茶社》是华府一群读书人于今年初发起结社，会员以文会友，用心结缘。书社每月聚会，或谈天说地，请会员发宏论叙友情；或辩疑解惑，邀明师高人指点明津。书社设有网址：www.tea4soul.org，欢迎会员朋友登陆浏览网站论坛(Forum)，每月活动预告请查网站主页。